冰敷是止鼻血的常用方法之一,它的原理就是通過(guò)促進(jìn)鼻黏膜血管收縮,從而減輕出血癥狀,下面我來(lái)為大家演示一下如何正確的通過(guò)冰敷來(lái)止鼻血。
首先,用毛巾將冰袋包裹起來(lái),以免冰袋直接接觸皮膚,從而導(dǎo)致血管劇烈收縮或凍傷皮膚,引起局部不適。然后,可以將它敷在鼻周、額頭或者后頸部,這些都屬于鼻腔供血?jiǎng)用}來(lái)源會(huì)途經(jīng)的區(qū)域,所以冰敷在這里可以有效改善鼻出血。
除了冰敷外,按壓鼻翼、用消毒棉球填塞出血側(cè)鼻孔等方法也可以有效止鼻血。但如果出血量較大或者經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血的癥狀,建議應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),明確病因,必要時(shí)遵醫(yī)囑采取相應(yīng)的治療。日常生活中,要避免經(jīng)常挖鼻子,導(dǎo)致鼻粘膜損傷出血。