景錄先主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  內(nèi)分泌科

紅薯葉的功效

視頻內(nèi)容

紅薯葉的功效與作用有:增強免疫力、延年益壽,輔助降糖、解毒,通便利尿,美容養(yǎng)顏,止血。

  • 紅薯葉也稱地瓜葉,就是我們紅薯成熟以后,地上的那個秧子,一般食用它的莖頂部的嫩葉,被人們稱為是長壽菜、抗癌的蔬菜,在香港乃至世界上被認為是蔬菜的皇后。
紅薯葉的功效有以下幾個方面:
  • 第一個是紅薯莖葉中含有豐富的黏液蛋白,具有增強免疫力的功效,提高我們機體的抗病能力,促進新陳代謝,可以延年益壽。
  • 第二個,有輔助降糖、解毒的作用,能夠保護視力,防止夜盲癥。
  • 第三,它還有通便利尿的作用,防止便秘,預(yù)防動脈硬化等保健的作用。
  • 第四,紅薯葉還能夠改善皮膚的光澤度,使整個肌膚比較光滑,老年皮膚干燥可以多食用一些。
  • 第五,紅薯葉還能夠調(diào)節(jié)人體的荷爾蒙,對于更年期綜合征的人,也有一定的調(diào)節(jié)作用。
  • 第六,紅薯葉還能夠升高血小板,有止血的功能,臨床上可用于治療血小板減少的病人。
  • 第七,紅薯葉性涼,脾胃虛寒的人、有腎病的患者不宜多食用。

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