張媛媛副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

半夜吃東西有什么危害

視頻內(nèi)容

半夜吃東西是否有危害因人而異,無胃疼的人半夜吃東西會加重心腦血管疾病負(fù)擔(dān),出現(xiàn)高血脂。

  • 有些人習(xí)慣在夜間吃夜宵,吃夜宵這種情況是否有危害,我們需要根據(jù)不同的情況來判斷。
  • 有些病人比如說是有胃病的病人,他如果有消化性潰瘍,尤其是十二指腸潰瘍,那么在夜間容易出現(xiàn)上腹痛,饑餓的時候容易出現(xiàn)上腹痛,
  • 如果這類病人,晚餐服用之后時間過長,如果在晚餐5~6個小時之后出現(xiàn)上腹痛,我們建議可以吃一些東西,來緩解胃疼的癥狀,
  • 但是如果患者本身就有肥胖、高血壓、高脂血癥這些情況,吃夜宵,它本身并沒有胃疼這些癥狀,
  • 吃夜宵純粹就是為了滿足口服之欲,我們不建議病人半夜吃東西,因為這樣容易加重心腦血管的負(fù)擔(dān),容易引起高脂血癥這些情況,甚至還可能會引起糖尿病。
  • 當(dāng)然對于有熬夜習(xí)慣的病人,如果夜間工作時間過長,我們建議還要有一定的進食量,這樣為了防止胃酸過多,引起消化性潰瘍。

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