- 香菇不能和西紅柿、胡蘿卜一起吃，否則會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分；香菇不能和螃蟹一起吃，可能會(huì)誘發(fā)結(jié)石。
- 香菇是我們非常常見(jiàn)的一個(gè)蔬菜，香菇它在平常生活當(dāng)中用量是非常廣泛的，我們經(jīng)常飯桌上會(huì)出現(xiàn)的一道菜，那么香菇不能和什么樣的蔬菜一起吃呢，其實(shí)來(lái)說(shuō)香菇和一些食物去搭配，禁忌還是比較少的。有一些食物搭配起來(lái)，可能會(huì)影響食物的營(yíng)養(yǎng)成分，比如說(shuō)香菇跟西紅柿一塊吃的時(shí)候，因?yàn)槲骷t柿里面含有大量的胡蘿卜素和番茄紅素，和香菇一起來(lái)吃，香菇可能會(huì)對(duì)西紅柿的營(yíng)養(yǎng)成分造成一定的破壞，所以說(shuō)影響吸收，那么我們不建議兩種一塊兒來(lái)吃。
- 再有就是胡蘿卜，胡蘿卜里面的胡蘿卜素含量也很高，它跟香菇在一起可能也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分。另外我們不建議香菇和螃蟹一起吃，因?yàn)轶π返臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，但是它是寒性的食物，它跟香菇一起吃可能會(huì)誘發(fā)結(jié)石的產(chǎn)生。所以說(shuō)大家在平常還是要注意這些問(wèn)題。
人一天要喝多少水
