孔維萍主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

什么茶能養(yǎng)胃

視頻內(nèi)容

  • 能養(yǎng)胃的茶包括:1、紅茶、普洱茶;2.大麥茶;3.紅棗茶;4.野蕎麥等。
  • 胃不好的人群,其實在喝茶上應(yīng)該有一些注意的選擇,可以選擇的一些茶,首先來說紅茶、普洱茶,這兩種茶的性質(zhì)是比較溫和的,能夠溫胃、養(yǎng)胃、暖胃,而且可以跟牛奶一起來搭配飲用,對于胃也有很好的養(yǎng)護作用。
  • 第二個我們可以喝一些大麥茶,大麥茶能夠健脾胃,養(yǎng)中焦,還能夠促進腸道的蠕動,非常適合于胃不好的人群。
  • 第三個就是可以喝一些紅棗茶,紅棗茶能夠補養(yǎng)氣血,能夠健脾養(yǎng)胃,也是一個非常好的選擇,對于女性患者來說更合適,可以美容養(yǎng)顏。
  • 另外也可以喝一些野蕎麥茶,現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)野蕎麥能夠軟化血管,適當(dāng)?shù)娘嬘?,可以很好的促進胃部的消化和吸收。所以說胃不好的人,我們選擇茶葉以不刺激、能夠健脾養(yǎng)胃的食材,為首先考慮。

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