好吃又健康的糙米糕可以作為充饑零食！

很多人都喜歡吃糕點，在我們的國家糕點的種類是非常豐富的，并且不同地區(qū)也有花樣繁多的糕點的類型。由于糕點大多數口感都比較香甜柔軟，并且外觀也非常的可愛精致，所以很多人都喜歡吃糕點。但是實際上這些糕點里面往往含有大量的黃油，白砂糖以及對人體有害的物質，所以推薦大家自己在家里面嘗試制作一些營養(yǎng)又好吃的糕點，我給大家推薦的一種充饑的糕點叫做糙米膏。

一，便于攜帶。
相比較于普通的大米而言，糙米的飽腹感是更強的，并且用糙米制作的糕點往往體積會比較小，所以如果我們大家在工作的時候經常饑餓的話，那么就可以帶一塊糙米糕，放在包包里面是非常方便的，并且也不容易碎掉，很容易保存。
二，營養(yǎng)豐富。
其實現(xiàn)在的營養(yǎng)師很多都提倡人群食用糙米，因為糙米對于人體而言是一種很有營養(yǎng)的谷物，它的外殼里面有非常多的維生素成分，另外它的膳食纖維也比較多，對于均衡我們的飲食以及補充我們的能量有很大的幫助。并且用心烹飪的糙米糕有非常多的糖分，可以補充我們對于能量的需求，這樣在我們低血壓的情況下就可以吃一塊。

三，做法簡單。
我們大家在外面購買的糕點往往價格都非常昂貴，但是實際上如果我們家里面有烤箱的話，就可以自己加工制作。把白砂糖和麥芽糖混合在一起在鍋里面用熱油熬化，然后把我們事先已經蒸熟的糙米快速地倒入到糖漿里面，然后趁糖漿沒有凝固的時候把它變成塊涂抹在烤盤里面，放在烤箱里面烤熟，好吃的糙米糕就做成了。我們大家可以用工具把糙米糕切整齊，然后排放在盤子里。
四，口味獨特。
如果我們大家吃膩了外面賣的糕點的話，那么嘗試糙米糕一定會給我們帶來非常驚艷的感覺，因為糙米是非常有韌勁兒的，所以嚼起來會非常有幸福感，另外加入炒熟的白砂糖以及麥芽糖，味道會更加濃郁，并且有特殊的醇香。在饑腸轆轆的時候吃一塊糙米糕，讓我們擺脫饑餓的同時品嘗到幸福的味道，這樣的場景是非常有利于增加生活情趣的。

自制的糙米糕成本非常低，并且沒有各種各樣復雜的添加劑，吃起來會更加放心，并且會有幸福感。