滋陰補腎喝什么茶比較好
“我是一個女性，最近一段時間身體總是覺得特別的疲勞，并且心煩氣躁的晚上經(jīng)常失眠，我擔心身體出現(xiàn)疾病想好好調(diào)理一下，我想知道滋陰補腎喝什么茶好呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
滋陰補腎可以喝枸杞子菊花茶。枸杞子富含類胡蘿卜素，枸杞多糖，維生素B1,B2,E,C,礦物質(zhì)鉀，鈣，鎂，鈉，鐵，鋅，硒等營養(yǎng)素。具有補肝血，補腎滋陰作用。
2016-12-28