上火真的會便秘嗎
“最近一段時間由于氣候干燥加上工作和生活的一些變故，感覺自己的火氣非常大，并且臉上長了很多的痘痘，這兩天還便秘，我不知道是我的飲食不對還是上火導致的，上火真的會便秘嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的。每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜。
2016-10-21