網(wǎng)站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

內(nèi)分泌失調(diào)臉上長痘怎么調(diào)理才好

若近若離 問:

我是一個女性,最近一段時間內(nèi)分泌失調(diào)臉上總是長一些痘痘,看起來特別難看還特別疼,有的時候月經(jīng)也變得非常的不規(guī)律,我想知道內(nèi)分泌失調(diào)臉上長痘痘怎么調(diào)理才好。

有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!臉上長痘痘一方面與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),所以平時自己要控制情緒,保持愉快心情,保證睡眠良好,不要過勞;另外要注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,多吃富含鈣和B族維生素的食物 ,如牛奶,雞蛋、蔬菜水果;注意皮膚護理,深層潔面乳洗臉,注意晚上卸妝,不要讓毛孔堵塞,多喝水。

2016-12-20

猜你喜歡