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女性肝火旺腎虛怎么調(diào)理呢?

不二╮枉少年 問(wèn):

女性肝火旺腎虛怎么調(diào)理呢?我已經(jīng)35歲了身體變的有一些差了,特別是肝火和腎虛的問(wèn)題讓我特別的難受,很多的時(shí)候會(huì)力不從心大家知道怎么調(diào)理嗎?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!肝火旺分虛實(shí)兩種。飲食宜清淡,少吃辛辣,油煎的食品,多吃蔬菜,水果這些纖維性食物.多喝水,日常飲食不要過(guò)飽,以八九分飽為最適。

2016-12-04

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