孕婦貧血吃什么補(bǔ)血好一些
“我有一些貧血但是我懷孕了，為了寶寶能夠更健康一些我應(yīng)該吃一些補(bǔ)血的食物，但是我不知道我這樣的孕婦貧血吃什么補(bǔ)血好一些呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！，女性懷孕后，新陳代謝加快，血液流速增加，對鐵的需求量增加。同時(shí)因?yàn)閼言形缚谝话悴缓茫容^挑食，食入的食物種類不全?？梢赃m當(dāng)攝入紅肉以及動(dòng)物肝臟進(jìn)行補(bǔ)血，并且多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素C。
2016-11-16