月經(jīng)期間可以吃巧克力嗎
“女性，今年26歲，我平時的經(jīng)期不是很準(zhǔn)，痛經(jīng)，吃過中藥調(diào)理一段時間，后來好了，但是這次來例假又痛經(jīng)了，是因為我吃了巧克力嗎，經(jīng)期可以吃巧克力嗎
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，月經(jīng)期間最好要少吃巧克力，巧克力中含有較多的糖，在經(jīng)期不僅僅不能緩解一些不適的癥狀還會影響體內(nèi)的激素平衡，帶來一些更加不適的反應(yīng)。除了巧克力經(jīng)期還不要吃一些辛辣生冷、有刺激性的食物。
2016-10-15