枸杞和紅棗一起泡水喝會上火嗎
“最近我可能對著電腦時間比較長加上睡眠不好，總是覺得眼睛不是特別的舒服，我想用枸杞和紅棗一起泡水喝改善一下，可是喝了幾天感覺自己上火很嚴重臉上長了很多的痘痘，枸杞和紅棗一起泡水喝會上火嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！枸杞和紅棗一起泡水并不會上火，枸杞可以起到補腎益氣的作用，紅棗可以補鐵補血，上火可以多個水，具有幫助去火的效果，也可以喝點花茶，多吃水果。
2018-01-06