經(jīng)常喝什么茶提神效果最好呢
“最近我由于工作忙加上工作枯燥乏味，有的時(shí)候總是犯困沒有精神，我又不喜歡喝咖啡，同事都告訴我泡點(diǎn)茶水喝能夠提神，我想知道什么茶提神效果最好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！提神可以喝綠茶、紅茶、普洱茶或者花茶，不僅能夠提神，還具有抗氧化、促進(jìn)代謝、清除自由基、美容養(yǎng)顏的作用，也可以吃口香糖或者喝點(diǎn)薄荷水，具有提神的作用。
2017-11-13