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吃火龍果能幫助排鉛嗎

ー半憂傷 問:

近我總是覺得自己特別的疲力乏,而且總是頭暈,沒有什么精神,醫(yī)生說(shuō)我體內(nèi)鉛比較多,平時(shí)要注意注意排鉛就能夠改善這種現(xiàn)象,我想知道吃火龍果能幫助排鉛嗎?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!吃一火龍果會(huì)幫助排鉛,因?yàn)榛瘕埞泻幸环N植物蛋白,可以與重金屬結(jié)合,將其排除體外,其中花青素有抗氧化、抗衰老的功效。也建議多吃富含蛋白的牛奶、雞蛋、牛肉、豆制品;含鐵及鈣比較高的食品,都有利于排鉛。



  


2017-11-10

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