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冬天泡什么喝比較好呢

㊣兒⑧經(jīng) 問:

我最近感覺身體有點(diǎn)虛,現(xiàn)在馬上冬天了,想趕緊調(diào)理一下身體,請(qǐng)問冬天泡什么喝比較好呢?

2017-11-07 冬天 體虛
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,冬天可以多喝些小米粥、紅豆薏米粥、銀耳紅棗粥、雜糧粥等,還可以喝些蓮藕排骨湯、蘿卜湯等,具有驅(qū)寒的作用。

2017-11-07

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