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調(diào)理腸胃吃什么食物呢

丶演繹悲傷 問:

我從小腸胃就不好,一不小心就會(huì)胃脹,拉肚子什么的,這兩天腸胃病又犯了,我想先通過飲食來調(diào)整一下,請(qǐng)問調(diào)理腸胃吃什么食物呢?

2017-11-07 拉肚子 腸胃
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可能是脾胃不和,腸胃不好,可以喝些健脾養(yǎng)胃的紅豆薏米湯,具有健脾養(yǎng)胃的作用,調(diào)節(jié)飲食,可以喝點(diǎn)檸檬水或者敲詐水,促進(jìn)消化,多吃蔬菜水果,每天適當(dāng)喝牛奶,早上可以喝點(diǎn)小米粥養(yǎng)胃。

2017-11-07

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