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孕婦喝鯽魚(yú)湯的好處有什么呢

港灣戰(zhàn) 問(wèn):

我是一個(gè)懷孕3個(gè)多月的女性,我孕期的反應(yīng)特別的大,總是吃點(diǎn)東西就容易吐,我擔(dān)心一直這樣寶寶攝取不到足夠的營(yíng)養(yǎng),都說(shuō)讓我平時(shí)喝點(diǎn)鯽魚(yú)湯,營(yíng)養(yǎng)豐富還對(duì)寶寶發(fā)育有好處,我想知道孕婦和鯽魚(yú)湯的好處有什么呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

   你好, 鯽魚(yú)湯有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。鯽魚(yú)湯既可以補(bǔ)身體也有下奶的作用,在產(chǎn)后吃魚(yú),多喝點(diǎn)湯對(duì)身體比較好。

2017-11-07

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