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原發(fā)性高血壓的食療方案

↘▂_倥絔 問:

我老公昨天說頭暈的厲害,而且還嘔吐,帶他去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說是血壓高了,而且還是原發(fā)性高血壓,我想給他制定一個(gè)食療方案,求大家推薦一下。

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!原發(fā)性的高血壓很難根治,最重要的是注意鈉的攝入量,注意食鹽的攝入,應(yīng)該清淡。同時(shí)還要戒煙戒酒。可以多吃些香蕉、土豆等富含鉀的食物,具有保鉀排鈉的作用,緩解高血壓的癥狀。

2017-11-01

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