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秋天干燥上火吃什么食物好呢

戀人愛(ài)成路人 問(wèn):

這段時(shí)間天氣越來(lái)越?jīng)隽耍墒菤夂蛞沧兊煤芨稍?,我總感覺(jué)嗓子發(fā)干而且皮膚也很干,上火特別的嚴(yán)重,我想著到秋天干燥上火吃什么食物好呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!秋天天干物燥,溫度下降,容易上火,建議多喝溫水,避免感冒,也補(bǔ)充身體水分,避免皮膚干燥。吃富含維生素C的水果,例如雪梨、桃子等。

2017-09-13

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