胃不好的人應該吃什么食物
“這段時間我的胃部不是很好,總是胃脹有的時候感覺像是不消化還經常拉肚子,都說讓我注意一下飲食,不要吃那些難消化和涼的食物,我想知道胃不好應該吃什么食物呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!胃不好需要飲食清淡、喝點易消化的小米粥,保證睡眠、多喝溫水,不吃或少吃過酸的食物。多喝奶制品,睡前半小時喝杯牛奶,對胃也具有保護作用。
2017-09-10
“這段時間我的胃部不是很好,總是胃脹有的時候感覺像是不消化還經常拉肚子,都說讓我注意一下飲食,不要吃那些難消化和涼的食物,我想知道胃不好應該吃什么食物呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!胃不好需要飲食清淡、喝點易消化的小米粥,保證睡眠、多喝溫水,不吃或少吃過酸的食物。多喝奶制品,睡前半小時喝杯牛奶,對胃也具有保護作用。