缺鐵性貧血的人吃什么食物好
“這兩天我總是頭暈,家人都說我面色蒼白,讓我去醫(yī)院檢查一下,醫(yī)生說我是缺鐵性貧血,只要祝福鐵調(diào)整飲食就行了,我想知道缺鐵性貧血的人吃什么食物好呢?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,缺鐵性貧血可以多吃紅棗,花生,雞蛋等食物來改善,還要多吃肝臟,菠菜,魚肉,營養(yǎng)搭配均衡,不挑食。
2017-08-30
“這兩天我總是頭暈,家人都說我面色蒼白,讓我去醫(yī)院檢查一下,醫(yī)生說我是缺鐵性貧血,只要祝福鐵調(diào)整飲食就行了,我想知道缺鐵性貧血的人吃什么食物好呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,缺鐵性貧血可以多吃紅棗,花生,雞蛋等食物來改善,還要多吃肝臟,菠菜,魚肉,營養(yǎng)搭配均衡,不挑食。