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吃什么可以保護(hù)眼睛

請在乎我1秒 問:

我是一名大學(xué)生,高中時眼睛就變得近視,到大學(xué)更是增加了不少度數(shù)。而且還成天對著電腦手機干活,我很想保護(hù)我的眼睛。有沒有哪些食物吃了對眼睛有好處呢?

2017-08-20 食物 眼睛 有利
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!學(xué)生保護(hù)眼睛,因為經(jīng)??措娔X,可以吃富含維生素A的食品,動物肝臟,植物中含胡蘿卜素較高的,胡蘿卜和深顏色的蔬菜,另外枸杞子可以泡水喝,也是健眼的食品。

2017-08-20

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