吃什么可以淡化痘印呢？

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！去除痘印，最直接的辦法是經(jīng)常做營養(yǎng)面膜，可以考慮吃含維生素E的花生、松子等堅果類，富含維生素A的肝臟，含維生素C的水果蔬菜，蜂蜜、含胡蘿卜素的胡蘿卜，深色的蔬菜，可以起到保護皮膚的作用。