吃魷魚會(huì)發(fā)胖嗎
“我很愛吃海鮮尤其是魷魚,老媽嫌棄我胖,說就是因?yàn)槲覑鄢贼滛~才胖的,吃魷魚會(huì)發(fā)胖嗎,魷魚脂肪含量高嗎,怎么吃不會(huì)發(fā)胖呢
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,吃魷魚一般是不會(huì)發(fā)胖的,魷魚的脂肪含量比較低,但是膽固醇較高,一些患有心腦血管疾病的人應(yīng)少吃,不過魷魚的營養(yǎng)價(jià)值比較的高,其富含蛋白質(zhì)、維生素b1和其他人體有益的成分。
2016-10-13