吃魷魚會發(fā)胖嗎
“我很愛吃海鮮尤其是魷魚，老媽嫌棄我胖，說就是因為我愛吃魷魚才胖的，吃魷魚會發(fā)胖嗎，魷魚脂肪含量高嗎，怎么吃不會發(fā)胖呢
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，吃魷魚一般是不會發(fā)胖的，魷魚的脂肪含量比較低，但是膽固醇較高，一些患有心腦血管疾病的人應(yīng)少吃，不過魷魚的營養(yǎng)價值比較的高，其富含蛋白質(zhì)、維生素b1和其他人體有益的成分。
2016-10-13