茶的效用是什么

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！我們平時喝的茶就具有養(yǎng)生的功效，例如 綠茶、紅茶、普洱茶、花茶等。含有茶多酚等物質(zhì)，具有增加機(jī)體代謝、利尿促消化、抗氧化、延緩衰老、清火等功效。