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大便干硬應(yīng)該吃什么

苼死有命富撌洅天 問:

最近腸胃有些不舒服,排便時(shí)間也不正常,應(yīng)該是吃了什么東西,而且大便也是干硬的,我想問這樣子應(yīng)該吃些什么呢?

2017-07-31 食物 大便干硬
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!大便干硬屬于嚴(yán)重比便秘。經(jīng)常便秘會(huì)導(dǎo)致皮膚容易起疙瘩、體重增加、結(jié)腸疾病等,建議平時(shí)要多吃富含膳食纖維的谷薯類以及蔬菜水果,每天喝足量的水,避免嚴(yán)重便秘,經(jīng)常便秘會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌,還會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)。

2017-07-31

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