孕婦吃鮑魚好嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！孕婦可以吃鮑魚，含有蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸和氨基酸。懷孕期間不能吃寒涼的食物、辛辣刺激的也不可以吃。濃咖啡、濃茶、巧克力等刺激子宮收縮的也不要食用。鮑魚的營養(yǎng)并不高，僅僅是含有豐富的膠原蛋白，人體不易吸收利用。