我總是腹脹吃什么食物好呢
“最近吃好飯總是感覺腹脹，特別的難受。而且我晚飯吃的晚，晚上常常腹脹，難受的睡不著，朋友說叫我應(yīng)該改善一下飲食，不要吃不消化的食物，那么腹脹吃什么食物好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！晚飯不要吃的太晚，否則會導(dǎo)致食物積累，不容易消化。建議吃點健胃消食片或者吃點促進消化的山楂或者檸檬片。
2017-06-23