想要小孩增強抵抗力吃什么好
“我家的小孩現(xiàn)在已經(jīng)四歲多了,可是孩子身體免疫力特別差,天氣稍有變化就容易感冒的等現(xiàn)象,我擔心這樣對孩子成長發(fā)育有影響,想改善一下孩子的身體,我想了解小孩增強抵抗力吃什么好呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!讓孩子多吃優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物,如肉蛋白,并且注意維生素C的攝入,水果蔬菜不能忽視,菌類也要吃。同時還要多陪孩子運動,鍛煉身體!
2017-06-16