美容養(yǎng)生粥有什么食物
“這幾天我發(fā)現(xiàn)自己臉上長了很多痘痘，看上去非常的別扭，而且使用化妝品又容易過敏，很多人都說控制飲食吃一些清淡的食物對皮膚很好，我想知道美容養(yǎng)生粥的食材有哪些呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
美容養(yǎng)生粥可以用絲瓜與大米做成粥吃，絲瓜富含鈣、磷、鐵，維生素B1、維生素C，皂甙、植物粘液、木糖膠、瓜氨酸、黏液質、木膠、木聚糖和干擾素等物質。具有一定的特殊作用。有清涼、解毒，抗過敏、美容、減肥之功效。
2017-05-14