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地瓜和紅薯的區(qū)別有啥呢?

先森,別耍流氓 問:

我們平時(shí)在家里嗎還是有著非常多的食物可以吃的,但是要是真正的區(qū)分這些東西還是有些困難的,大家知道地瓜和紅薯的區(qū)別有啥呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

地瓜與紅薯是一個(gè)東西,只是叫法不一樣而已,有的地區(qū)將紅薯叫做地瓜,地瓜富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、維生素及多種礦物質(zhì),以及多種活性成分,有很好的保健作用。

2017-03-16

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