吃蔬菜的好處有啥呢?
“蔬菜是很多的人都非常的喜歡的,畢竟蔬菜里面含有非常的多的營養(yǎng),這樣的吃法還是非常的健康的,如果我們每天都是吃蔬菜的好處有啥呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,蔬菜含有豐富的維生素,補充人體所需;蔬菜中的纖維質(zhì)可促進身體的新陳代謝,可增加飽腹感,促進胃腸消化吸收,調(diào)整體質(zhì)。
2017-03-13
“蔬菜是很多的人都非常的喜歡的,畢竟蔬菜里面含有非常的多的營養(yǎng),這樣的吃法還是非常的健康的,如果我們每天都是吃蔬菜的好處有啥呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,蔬菜含有豐富的維生素,補充人體所需;蔬菜中的纖維質(zhì)可促進身體的新陳代謝,可增加飽腹感,促進胃腸消化吸收,調(diào)整體質(zhì)。