黑芝麻都可以怎么吃呢
“最近別人給家里拿來很多的黑芝麻，看上去非常的好，都說黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可是太多了不知道怎么吃，我想知道黑芝麻都可以怎么吃呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！黑芝麻富含豐富的維生素、礦物質(zhì)以及不飽和脂肪酸。對(duì)滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)鈣養(yǎng)顏具有較好的功效。黑芝麻的食用方法怎樣都可以，可以做在面食里、撒在菜里、也可以做成黑芝麻糊，蒸雞蛋糕也可以撒一些。
2017-01-06