容易便秘的人是很容易導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘的,由于便秘會(huì)使身體內(nèi)的毒素?zé)o法排出來(lái),堆積在體內(nèi)被身體吸收,就會(huì)出現(xiàn)身體長(zhǎng)痘痘的情況,因此想要很好的治療長(zhǎng)痘痘,就要先治療好便秘,可以多食用一些容易消化的食物,這樣既可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),也有利于排便,平時(shí)的時(shí)候不要吃一些辛辣刺激性的食物,要多食用一些水果和蔬菜,高纖維有利于改善便秘。
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