媽媽上歲數(shù)了,因為胃腸蠕動的慢,經(jīng)常有大便干燥的情況,為了緩解便秘她在長期服用便秘藥,請問,經(jīng)常吃便秘藥對身體好不好呢?
經(jīng)常吃便秘藥對身體是不好的,這樣就會導(dǎo)致胃腸的主動蠕動減緩,對藥物的依賴性加大,對身體健康非常不利。如果經(jīng)常便秘可以在飲食上來進行調(diào)理,平時多吃一些粗纖維比較多的食物,比如芹菜,菠菜,香蕉等食物,少吃辛辣的食物,少吃容易導(dǎo)致上火的食物,少吃淀粉含量多的食物。平時要注意加強鍛煉,經(jīng)常進行快走,慢跑等運動,也可以促進胃腸的蠕動;每天用手沿著順時針的方向按摩腹部,也可以促進腸胃的蠕動,緩解便秘。