最近因?yàn)樯眢w比較的胖,所以買了一些乳酸酵片來吃,想幫助身體的胃快速的消化,想知道乳酸酵素片什么時(shí)候服用比較好呢?
在晚上睡覺前或者是早上肚子比較空的時(shí)候服用效果會(huì)比較的好,還有一種方法是在吃過飯以后服用乳酸菌酵素片,這樣它就能夠很好的幫助胃部對(duì)食物的消化,乳酸菌酵素片最好使用嘴巴直接咀嚼咽下去比較的好,這樣口腔里的唾液就能夠很好的咬碎乳酸菌酵素片,能夠使藥快速的在胃腸道了進(jìn)行分解,就能夠直接的中呢冠茜它在腸道里的酸性了,可以使要的作用發(fā)揮到最大。