胸部太小怎么按摩呢

我已經(jīng)23歲了，但是感覺(jué)自己胸部太小，經(jīng)常被別人叫做飛機(jī)場(chǎng)，自己很自卑，也不敢交男朋友，不知道胸部太小要怎么按摩才會(huì)有效果？

豐胸是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，一般到20歲左右的女性，胸部發(fā)育基本上處于成熟的狀態(tài)，雖然胸部的大小也有遺傳的因素，但是我們也可以通過(guò)后天的因素來(lái)進(jìn)行改變，我們需要通過(guò)飲食的療法還有一些外部運(yùn)動(dòng)，或者是按摩的方法來(lái)進(jìn)行豐胸，可以吃一些，豐胸的產(chǎn)品，比如說(shuō)豬腳，海參，木瓜等等，可以每天晚上在睡覺(jué)之前，把雙手搓熱，然后根據(jù)胸部的一些豐胸穴位，進(jìn)行適當(dāng)?shù)牧Φ赖陌茨?，?jiān)持幾個(gè)月會(huì)有一定效果。