肚子餓真的能吃榴蓮嗎?

關(guān)鍵詞:肚子餓榴蓮果可以吃嗎能吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我早上吃了兩個(gè)包子,中午一直在忙就沒有吃飯,下午五點(diǎn)的時(shí)候就餓得不行了,但是家里只有榴蓮,想問肚子餓可以吃榴蓮嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    肚子餓是可以吃榴蓮的,首先榴蓮的熱量和卡路里比較高,所以當(dāng)餓的時(shí)候是需要補(bǔ)充一些熱量的,那么榴蓮的高熱量就可以滿足這個(gè)要求,但是由于榴蓮的熱量比較高,所以在餓的時(shí)候吃一點(diǎn)榴蓮就可以了,最好不要吃的太多,攝入過多的熱量和膽固醇是會(huì)引起身體肥胖的。其次榴蓮的火氣比較重,所以餓的時(shí)候吃了太多的榴蓮,也可能會(huì)引起便秘,所以在餓的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)。

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