最近看見姑姑一直在燉石斛花旗參燉瘦肉湯,姑姑說是給姐姐補(bǔ)身體用的,以前沒有聽人這樣吃過所以不是很了解,請(qǐng)問石斛花旗參燉瘦肉有什么作用呢?
石斛花旗參燉瘦肉是一種常見的藥膳,石斛和花旗參都是幫助補(bǔ)身體用的,對(duì)女性滋陰補(bǔ)陽很有好處,所以平時(shí)女性可以經(jīng)常吃一些,對(duì)于月經(jīng)不調(diào)或者是有痛經(jīng)現(xiàn)象的人都是很好的食物,另外就是這種藥膳還能夠幫助補(bǔ)充身體虛弱虧空的作用,但是需要注意的是這種藥膳的作用是很大的,所以不要吃得太多,以免引起身體上火甚至是其他的副作用,最好是一個(gè)月吃一次就可以了。