我是屬于肝火比較旺的體質(zhì),情緒很容易激動(dòng),很愛發(fā)脾氣,冬天也常會(huì)有種現(xiàn)象,而且還經(jīng)??诟缮嘣?,不知道冬天肝火旺喝什么茶比較好?
一般對(duì)于患有肝火旺的人群來說,主要表現(xiàn)在口干舌燥,很容易出現(xiàn)口腔潰瘍,胸悶,情緒比較容易激動(dòng)的形象,這時(shí)候這些人群可以根據(jù)自己的癥狀選擇適合自己體質(zhì)的一些茶品,有些嘗試可以調(diào)理肝氣,降火排毒的,比如說菊花和薄荷茶一起混合飲用,不僅有明目的效果,而且還有解藥,養(yǎng)肝的功效,另外,甘草茶也是不錯(cuò)的選擇,它有利于清熱解毒,性質(zhì)比較溫和,適合大部分人飲用。