老年抑郁癥是威脅老年人身體健康的隱形殺手,它的發(fā)病率已經(jīng)逐年上升了,而且后果很?chē)?yán)重,輕則會(huì)引起精神抑郁,嚴(yán)重的甚至?xí)詺?。但是?duì)于老年抑郁癥,不能盲目的進(jìn)行藥物治療,最健康的沒(méi)有副作用的方法就是食療,最好是營(yíng)養(yǎng)均衡,最好以老人的愛(ài)好進(jìn)行飲食搭配,另外,要注意老人的精神狀況,不要刺激到老人的情緒,此外,還要照顧好老人的起居,讓他們保持愉悅的心情。這都是很重要的。
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