艾葉煮水泡腳的功效是什么呢？

我的朋友每天晚上都會(huì)用艾葉煮水來泡腳，她給了我一些艾葉，建議我也經(jīng)常這樣泡腳。請(qǐng)問，用艾葉泡腳會(huì)有什么作用呢？

艾葉具有很好的溫經(jīng)散寒的作用，堅(jiān)持用艾葉泡腳就可以起到活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。尤其是有痛經(jīng)的女性可以經(jīng)常用艾葉來泡泡腳。但是因?yàn)榘~可以活血，所以在經(jīng)期的時(shí)候，就要避免在泡腳了，因?yàn)檫@樣可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)月經(jīng)量過多的情況。而且用艾葉來泡腳的時(shí)候，最好是把艾葉用水煮十分鐘到十五分鐘的時(shí)間，然后在倒進(jìn)足浴盆中泡腳，這樣效果會(huì)更好一些。