最近到醫(yī)院體檢,發(fā)現(xiàn)我的轉(zhuǎn)氨酶有些高,我非常的擔(dān)心,現(xiàn)在許多食物都不敢吃了。請(qǐng)問(wèn),如果想要降低轉(zhuǎn)氨酶應(yīng)該吃什么比較好呢?
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:轉(zhuǎn)氨酶在不同時(shí)期的數(shù)值是不一樣的,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的轉(zhuǎn)氨酶升高的時(shí)候,不必過(guò)于擔(dān)心,因?yàn)檫@并不一定是肝臟的疾病,但也需要多加注意。需要注意的是要多休息,還要積極接受正規(guī)的治療。平時(shí)可以多吃些新鮮水果和蔬菜,這樣可以為身體補(bǔ)充維生素C,還可以多吃一些菌類(lèi)食物,如木耳、蘑菇等,這樣可以提高身體的免疫力。多吃些山藥,多喝些蜂蜜菊花茶,都有助于降低轉(zhuǎn)氨酶。
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