問(wèn)

什么食物能夠去除皺紋呢?

關(guān)鍵詞:去皺紋怎么吃吃什么如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 皮膚下的皺紋是身體衰老的表現(xiàn),也就是身體的代謝機(jī)制出現(xiàn)了問(wèn)題,需要一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。這樣才能攝取身體所需的維生素或某些抗氧化元素,使身體得以延緩衰老。首先是多喝些高湯,如骨頭湯、烏雞湯等。就是多吃蔬菜,抗氧化的蔬菜能夠減緩衰老,如花椰菜,西紅柿。還有就是牛奶要多喝,睡前喝效果最好。

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