夜交藤功效與作用是什么？

我最近總是睡不好，每天早上都是頂著個(gè)黑眼圈去單位上班，一個(gè)同事看見了讓我吃點(diǎn)夜交藤調(diào)理一下，想問夜交藤功效與作用是什么？

夜交藤其實(shí)也是一種中草藥，它的藥效也是有很多的，首先夜交藤是可以用來鎮(zhèn)靜和幫助睡眠的，經(jīng)常晚上睡不著失眠，睡眠質(zhì)量不好，多夢易醒等現(xiàn)象，都是可以服用夜交藤進(jìn)行調(diào)理的，夜交藤可以直接泡水喝。其次夜交藤也是可以用來降低血脂的，它具有降脂和降壓的作用，并且可以幫助血管的擴(kuò)張的，這樣不僅可以治療高血脂的疾病，而且還可以有效的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。