最近朋友送了我一些枸杞,據(jù)說枸杞和荷葉泡在一起是有很多功效的,但是我從來沒有這樣喝過,我很想問一下枸杞荷葉茶的功效是什么呢?
枸杞確實(shí)是好可以和荷葉茶泡在一起喝的,荷葉茶具有很好的潤腸,通便的效果,對于一些減肥的人來說,是有很好的瘦身功效的。適當(dāng)食用一些枸杞,對人體有很多的好處,不但可以起到強(qiáng)身健體的功效,而且還能很好的預(yù)防一些疾病。但需要注意的是,枸杞和荷葉茶配在一起,并不是所有人都適合喝的,對于那些腸胃不好,脾胃虛弱的人最好不要喝。如果出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的話,可以適當(dāng)飲用一些。