怎么能令頭發(fā)不毛躁呢?

頭發(fā)毛躁是有很多原因造成的，有的時候是你出門的時候不注意戴帽子什么的，導致頭發(fā)被風吹日曬造成的。還有就是你經常熬夜，不注意自己的作息時間。還有就是你的頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，你吃的東西讓你的頭發(fā)營養(yǎng)跟不上，就會導致頭發(fā)毛躁。所以要想頭發(fā)不毛躁要多注意休息，調整飲食，還有就是對頭發(fā)的合理護理。注意不要經常熬夜，不要吃一些刺激性的食物，多吃些養(yǎng)發(fā)的護法。