什么水果可以養(yǎng)顏美容？

自古以來(lái)，櫻桃就被稱(chēng)為是美容果。平時(shí)多吃一些櫻桃，能夠讓肌膚更加嫩白，而且時(shí)刻保持紅潤(rùn)。同時(shí)還可以幫助女性去除皺紋，消除斑點(diǎn)，所以很多美白產(chǎn)品都含有櫻桃的成分。多吃一些櫻桃還可以補(bǔ)充大量的維生素C，同時(shí)還可以補(bǔ)鐵，這樣一來(lái)，延緩衰老的功效就體現(xiàn)出來(lái)了。此外，多吃一些石榴也可以起到很好的抗氧化作用，可以滋養(yǎng)細(xì)胞，抵抗輻射。