青少年視力下降的原因比較多，很多人不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作，學(xué)習(xí)或者游戲，這個(gè)時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間用眼就容易出現(xiàn)視力下降的現(xiàn)象，還有很多人晚上躺著玩手機(jī)，躺著看書等一些不良習(xí)慣也會(huì)造成視力下降，平時(shí)要注意用藥衛(wèi)生，不要熬夜，每天利用點(diǎn)時(shí)間做眼保健操，多吃對(duì)眼睛好的食物，像枸杞泡菊花茶，雞蛋，黑豆，豆?jié){等食物有明目的作用。
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